SPA — процедуры в домашних условиях

Так что же обозначает эта загадочная аббревиатура «SPA»? Есть множество вариантов происхождения данного сокращения. Некогда существовал такой император в Риме Нерон. Он был великим эстетом. И как-то раз, он залюбовался одним из римских фонтанов и пораженный красотой сего творения император воскликнул: «Вода — это источник жизни!», что по латинскому звучит как «Sanitas per aquas!». Если сократить эту фразу как раз получится та самая знаменитая аббревиатура, которая и породила название для целого ряда оздоровительных процедур. Но Нерон не единственный вдохновитель для создания этого сокращения. Например, в Бельгии есть маленький городок под названием Спа, он расположен в предгорье Арденн. Популярность этот миниатюрный городок завоевал благодаря своим целебным водам известным еще в средние века.
По слухам, Петр 1 посетил тот самый знаменитый курорт в Бельгии. Когда он наслаждался лечебными ваннами, любовался чудными пейзажами и пил целебную воду, то под благоприятным впечатлением от курорта он предложил сделать здесь санаторий. Они последовали его совету, а лечебницу назвали «Спа» в честь того, что император нередко говорил им: «спасибо».
В наши дни значение данной аббревиатуры немного расширилось, помимо всего прочего SPA это еще и целый комплекс процедур оздоровительного и косметического характера, в которых применяются морские и минеральные воды, а также травяные сборы и эфирные масла. Эти процедуры можно пройти как на SPA-курортах и в SPA-салонах, так и в домашних условиях.
Вот парочка рецептов, которые придутся по душе любой поклоннице натуральной косметики:
- к примеру, SPA-процедура для ваших ножек. Для нее вам понадобиться: 2 кружки воды, 200 г соли (желательно морской), горсть высушенных цветков ромашки, листья мяты и шалфея. Вскипятите воду и заварить в ней получившийся травяной сбор и оставьте настой на минут 15-20. Разбавьте соль в теплой воде (в тазике или в ванной) и добавьте туда полученный настой. Распаривать ступни 10 минут.
-после этого нужно очистить распаренную кожу от омертвевших клеток, это можно сделать при помощи сахарно-оливкого скраба; для этого нам понадобится: оливковое масло и одна чайная ложечка сахара (можно вместо сахара использовать соль), такой скраб можно использовать как для рук, так и для других загрубевших участков кожи;
-для более нежных участков кожи вы можете использовать следующий состав: йогурт, кофе, соль и оливковое масло; он прекрасно тонизирует и увлажняет кожу, к тому же кофе издавна славится своими антицеллюлитными свойствами;
-кроме этих двух рецептов вы можете применить и третий, для него вам понадобиться: треть стакана сахара, две ложки (чайные) куркумы, которая издавна славится своими лечебными свойствами (считается, что куркума выводит токсины из организма), треть стакана с растительным маслом, горсть ванили и пару капель любимых эфирных масел. Вам нужно смешать все это, чтобы получился скраб по консистенции напоминающий пасту. После горячей ванны или теплого душа, помассируйте себя получившимся скрабом, затем снова примите душ. Но это еще не всё, после этого протрите кожу спонжом, пропитанной кефиром и снова ополосните тело водой. Но будьте осторожные, если у вас чувствительный тип кожи или на коже есть какие-либо раздражения или повреждения; в таком случае вам лучше отложить эту процедуру до лучших времен;
-если у вас есть «апельсиновая корочка», то вы можете применить следующий способ, чтобы это изменить: примите душ и разотрите проблемные места жесткой мочалкой, только не переусердствуйте. Затем нанесите на кожу следующую смесь: два стакана морской соли, стакан оливкового масла или кофейной гущи и разбавьте небольшим количеством воды. После этого поверх смеси наложите пищевую пленку и плотно обернитесь ею. Поверх пленки положите полотенце и так оставьте минут на 15-20. Потом смойте все и намажьтесь любым кремом, который вы обычно используйте. Первые заметные результаты будут заметны через 12-15 процедур с периодичностью в 1-3 дня.